
Mięśnie dna miednicy – ukryty fundament zdrowia układu moczowego i pokarmowego
Wyobraź sobie, że Twoje ciało to wielopiętrowy budynek. Fundamentem, który utrzymuje wszystko w odpowiedniej pozycji, są właśnie mięśnie dna miednicy. Choć niewidoczne gołym okiem, pełnią one kluczową funkcję w utrzymaniu prawidłowej pracy wielu układów organizmu. Niestety, większość z nas nie…
Więcej