
Mentalny trening – kluczowy dla sukcesu
Fakt, że im więcej się trenuje, tym lepsze ma się efekty, znany jest każdemu. Rozwijanie swoich umiejętności na treningach to podstawowe zadanie sportowca, a efekty tego później objawiają się w czasie zawodów. Najlepsi jednak nie poprzestają na tym. Wiedzą, że…
Więcej